4 Pack Hand Exerciser Grip Strengthener, Finger Stretcher Hand Grip Resistance Bands Hand Strengthener Hand Strengthening Forearm Exerciser for Arthritis

So I ordered these hand exercisers bc I had hurt my hands a while back and physical therapy advised that I continued to workout my hand, but the tennis ball and grip exercises wasn’t cutting it that much. So I decided to get these to see if it would be any better, they come in 4 levels which I thought was pretty good( so I could steadily build up strength)...I have been using them for a week and a half, and I could already see a difference!, Great strength building to get me back to were I was...So on to the company itself..I’ve purchased many things from Amazon and some products just don’t cut the mustard and you have to contact the vendors to let them know hey I’m having some issues with your product, and we all know some companies aren’t worth crap!. However; I had one minor issue I was sent two of the same levels on accident. I contacted the email on the back and informed them of the discrepancy and within hours I was emailed back,(mind you it was late in the evening) Connie from customer services was great and very helpful! , they mailed out the correct product and I received it within two days. I was quite happy bc I’m big on customer service and this company was all on top of it from start to finish!!! So not only a good product but great customer service experience. So thank y’all!

I broke my fifth metacarpal bone on my right hand a couple of months ago while performing my boxing routine. My orthopedist recommended I do resistance training after recovery to prevent stiffness so I got these bad boys. Bands are of good quality material and feel legit. Each band provides higher resistance as indicated on chart. The colors look cool and the my definitely provide a good resistance work out anywhere and on the go.

Goof starting off, mastered 13lbs within a month though. Seems like this is the limit on Amazon. Can do 4 set for 40 reps, wish there was a 15lb, 17lb, 19lb, 21b pack

I am a climber, and I bought these bands to accompany my antagonistic training, to workout my finger extensor muscles which are typically neglected in normal climbing. These bands are pretty good if you use them right. I have definitely seen a reduction in minor injuries (nagging pulleys) since I started using them about 6 months ago. A personal tip on correct usage: don't use the Level 1 band if you can put it at the end of your fingertips and open your hand fully. If you consistently overstretch these bands, they will tear and break. The correct way to use these, in my opinion, is to place the bands about mid-way down your fingers, slightly above the middle/second knuckles. If you do this, the band will not be stretching too much, and you will probably be able to at least start at Level 2. [Edit] I had accidentally torn the Level 1 band because of consistently overstretching it. The manufacturer/seller offered to either give me a full refund, or send me a replacement set of these bands. I chose the replacement set.

Rubber is good quality but the finger holes are bad would rather it not have them at all. my fingers wont fit in them and if i do pry my fingers in its too unconformable and awkward to be enjoyable. It works fine if you just invert it and have the holes on the outside of the band I'm thinking of just cutting them off. 13lbs is advertised as being heavy but its really not for me. and its really the only one in the package i would use. so the other ones are just clutter.. lol i just realized the 11lb is actually harder than the 13lb so i think its miss labeled and that confused me. yea the heavy one feels nice even tho is its labeled wrong

I bought these to replace my old ones that got easier over time and starting tearing right down the middle after very light use. These seem to be VERY sturdy and i dont see them getting worn out for quite a while. the 6.6 LB extensor band that i just got in this pack is way more challenging than my old 11 LB one that had the hole in it where it can snap at any more. Here's to this pack lasting for a good long time

Cheap rubber crap, doesn’t really help, slips off fingers, especially the pinky.

Purchased on 4/29/20. I'm a rock climber so was looking to find something to really train the opposite of my grip muscle which are overused in my sport. Here are my thoughts. I have used two other products in the past 5 Billion and Airisland. Pros 1. labels the amount of force each resistance band has. I haven't seen this on other brands and while the resistance will change with time it is nice to have as a reference. 2. I think this has the highest resistance out of all the brands. Hard to tell since no one else list the resistance just label typically lvl 1-3. Of the other two types I purchased and tried this has the greatest resistance. Lvl 1 was harder than Lvl 3 of the others. Might be good to buy one of the others to initially train. Someone in another post was training with them at the base of the fingers might also be helpful when initially training, the further towards the tips of the fingers the harder it gets(in*lb). 3. Customer Support; Lifetime warranty is excellent everything falls apart with age. A hole developed in lvl 1 band a couple weeks ago contacted support showed them the picture they responded with in a day and sent a new or at least I thought. Actually they sent me a new pack of 4! Guess they did that in case it was a defective batch. 5 out of 5 for customer support and engagement. Negatives 1. I don't like the large fingers holes. I prefer to uses them on the tips of my fingers really get the most out of them but they easily slip with the larger holes. If Portholic could make them in multiple sizes I think that would be great then the consumer could select on their specific needs/preferences. All in all I found this to be a solid product with good customer support. From reading other comments looks as though it use to come in smaller holes for the fingers but people desired larger holes and they accommodated them. So also looks like good community engagement from the company.

gayet iyi fakat en düşük seviyede ki zorlanınca bir parmak kısmı koptu

Die Waren kommt mit einer kleinen Tasche zur Verpackung für Unterwegs daher. Das Produkt an sich, also die vier Bänder haben vier verschiedene Schwierigkeitsgrade, die in lbs und Level angegeben sind. Somit kann man sich langsam steigern oder hat ein leichteres Band zum Aufwärmen der Muskulatur vor den schweren Übungen, was für Anfänger wie Fortgeschrittene sehr praktisch ist. Ich habe das Produkt erworben um die Kraft meiner Unterarmmuskulatur zu steigern, aus ästhetischen sowie praktischen Gründen, da starke Unterarme kann jeder gebrauchen. Dabei hilft das Produkt sehr, da es einen Bewegungsablauf fördert der sonst im Alltag zu stark vernachlässigt wird. Die Verarbeitung ist ausgezeichnet und nach mehrmaliger Nutzung habe ich noch keine Abnutzung erkennen können. Das Preis-Leistungsverhältnis ist in meinen Augen ausgezeichnet.

These are great, excellent exercise too condition forearm flexors. Easy to carry and use when traveling and no access to a gym or weights.

👋 Si eres como yo, que pasas horas tecleando, agarrando cosas, o simplemente quieres tener unas manos con la fuerza de un espartano y la agilidad de un pianista de concierto, entonces prepárate, porque lo que tengo que contarte sobre el Juego de 4 Fortalecedores de Mano PORTHOLIC con Bandas de Resistencia y Estirador de Dedos es pura magia. 🪄 ¡Este kit no es solo un cacharro más, es la navaja suiza para tus extremidades superiores! 🤩 El Ritual del Unboxing: Pequeño Tamaño, ¡Gran Impacto! 📦🌟 Cuando recibí el paquetito de PORTHOLIC, debo admitir que pensé: "Hmm, parece poca cosa". Pero, ¡ay, amigos! Las apariencias engañan. Al abrirlo, me encontré con un despliegue de colores vibrantes (¡ese multicolor alegra hasta el día más gris! 🌈) y una organización impecable. Cada fortalecedor y estirador tenía su sitio, lo que ya te da una pista de que estás ante un producto cuidado. El tacto es agradable, los materiales se sienten robustos, pero a la vez ergonómicos. Es de esos momentos en los que sabes que no te han vendido gato por liebre. ¡Pura calidad en un formato compacto! 😍 Primer Contacto y el Comienzo de una Gran Amistad 💪😌 Lo primero que llama la atención es la variedad. Tienes varios niveles de resistencia, lo cual es FENOMENAL. No es una "talla única" que te obliga a ser Hércules oa frustrarte porque no puedes ni apretarlo. No, no. Aquí puedes empezar suave, como un gatito juguetón 🐾, e ir aumentando la intensidad a medida que tus manos se van convirtiendo en garras de águila 🦅. Eso es clave para una progresión real y sin lesiones. Empecé con el fortalecedor más suave. ¡Qué gusto! Se adapta perfectamente a la mano, el agarre es cómodo y sientes cómo trabajan los músculos del antebrazo y la mano con cada presionado. Es una sensación placentera, como si tus músculos dijeron: "¡Por fin alguien se acuerda de nosotros!". 😂 Luego, pasó al estirador de dedos. ¡Este es el genio silencioso del pack! 🤫 Después de tanto usar el teclado, mis dedos a veces se sienten acalambrados. Con el estirador, sientes cómo se libera la tensión, como si cada articulación diera un "¡Ahhh!" de alivio. Es una gozada, de verdad. Mis tendones me lo están agradeciendo. 🙏 El Uso Diario: Mi Compañero Inseparable del Siglo XXI 🚀 Este juego de fortalecedores se ha convertido en mi compañero constante. Lo tengo al lado del escritorio, en la mesita de noche, y hasta me lo llevo de viaje (¡ocupa menos que un cepillo de dientes! 🦷). Mientras veo la tele: En vez de simplemente hacer zapping, ¡aprovecho para hacer unas series! Mis personajes favoritos sufren en pantalla y yo sufro (un poquito) fortaleciendo mis manos. ¡Multitarea productiva! 📺💪 Entre llamadas de trabajo: Esos cinco minutos entre reunión y reunión, en vez de mirar el móvil sin rumbo, ¡a darle caña a los antebrazos! 📞💥 Antes de dormir: Unas cuantas repeticiones con el estirador de dedos y me ayuda a relajar las manos y prepararlas para el descanso. ¡Menos tensión, mejor sueño! 😴 Para los jugones: Si eres gamer, ¡esto es un must! Te ayuda a mejorar la resistencia y la velocidad en los dedos, ¡adiós calambres en medio de la partida crucial! 🎮🏅 Para la artritis o rehabilitación: Aunque yo no tengo artritis, la sensación de alivio y el movimiento suave que proporcionan son ideales para quienes buscan una forma de ejercitar las articulaciones de manera controlada y suave. ¡Mi abuela, que sufre de vez en cuando, me ha pedido uno! 🥰 Pros y Contras (¡Casi todo son Pros, la verdad!) ✅❌ Puntos Fuertes que me hacen aplaudir con las manos bien fuertes: Pack Completo y Versátil: ¡Tienes todo lo que necesitas para un entrenamiento integral de manos y antebrazos! No tienes que comprar nada más. 🎁 Múltiples Resistencias: Esto es ORO. Puedes empezar donde estés y progresar a tu ritmo. ¡Motivación a tope! 📈 Diseño Ergonómico y Cómodo: Se adaptan a la mano como un guante. El tacto es agradable, no se resbalan. 🖐️ Materiales de Calidad: Se nota que están hechos para durar. Resista el uso diario sin problemas. 💪 Portabilidad Extrema: Llévalos a todas partes. ¡Tu gimnasio personal en el bolsillo! 🎒 Alivio para la Tensión: El estirador de dedos es un bálsamo para los tendones y articulaciones cansadas. ¡Adiós molestias! 👋 Multiusos: Desde deportistas hasta personas con necesidades de rehabilitación, pasando por oficinistas y gamers. ¡Sirva para todos! 👨‍👩‍👧‍👦 Precio Justo: Por la calidad y la versatilidad del pack, el precio me parece súper razonable. ¡Una inversión en tu bienestar! 💰 Puntos a Mejorar (¡por poner algo, eh!): Hmmmm... ¿Quizás que no vengan con un pequeño librito de ejercicios con rutinas específicas? Aunque en internet hay millones de ideas, un pequeño folleto con ejemplos podría ser útil para los más novatos. 🤔 (Pero vamos, es una tontería, ¡hay tutoriales para aburrir!) Y ya por pedir, ¿qué tal un masajeador de manos incorporado? 😂 ¡Es que ya me he acostumbrado a que me lo den todo hecho!

Resistance is quite unbalanced. Easiest one I can do 50+ reps and next one I can stretch at all. No clue if 3 and 4 will ever be needed. They seem indeed better done than the others and won’t break soon.