Reebok: Easytone Workout

Excellent beginners dvd, very easy to follow and the 15 minutes goes back very quick that you will want to do another one.

I like this workout. It's good for a beginner, low impact, but not boring. The setting is inside a well lit lounge room, near a large sliding door/window with beautiful views to the sunny outdoors. No adverse impact on my knees (I'm 55).

Very easy to follow! Great!!

This was a well balanced low impact workout that targets common trouble areas that many women have. This workout was not to hard on my knees and I like that the core exercises also aid with balance training.

Great dvd!

un bon DVD assez ordinaire mais qui est suffisant pour s'entrainer chez soi et assez complet pour remettre le corps en muscle et s'amincir avec la volonté.il est en trois parties :15 minutes pour les abdominaux, des exercices originaux et des plus basiques15 minutes des exercices pour les jambes, les fesses, les bras, idem c'est agréable à regarder même si on a des tonnes des DVD fitness15 minutes de cardio assez ordinaires mais cela à l'avantage de bien tenir compagnie, on suit le mouvement de peu ou de loin suivant sa forme et son entrainement initialet 20 minutes ce que l'on appelait avant le walking, des exercices aérobics en marchant, je n'aime personnellement pas trop alors je zappe mais des gens peuvent aimer ce genre d'exercices.